癫痫病对于人们来说可谓是一场噩梦，在生活中人们如果没有注重生活中的细节，那么很容易导致疾病的到来。人们有必要对此作以一个好的预防工作，在生活中有必要对此做好防范，从发病原因处给以防范。那么，癫痫病都有哪些发作因素呢，我们来了解一下。

1、保持情绪乐观是癫痫的日常注意点之一。实践证明，精神紧张、悲观失望等，可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。癫痫病注意哪些事情

2、劳逸结合也是癫痫的日常注意点。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车等，小儿不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，以防发作。过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3、戒除烟酒。烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，疑引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。这也是癫痫的日常注意点。癫痫病注意哪些事情。

以上就是对于癫痫的介绍了，希望对于癫痫患者有所帮助。另外，饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。癫痫病患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好。